Hva er gestaltterapi?
Gestaltterapi er en form for samtaleterapi basert på gestaltpsykologi og et humanistisk menneskesyn. Terapiformen retter fokus mot hvordan du forholder deg til deg selv og andre, her og nå. Det tyske ordet gestalt betyr et meningsfylt hele.
Gjennom samtale og utforsking av tanker, følelser og kroppslige signaler, støtter jeg deg i å bli mer oppmerksom på egne mønstre og muligheter. Målet er at du skal få det bedre.
Jeg henter også inspirasjon fra Ruella Franks arbeid (Center for Somatic Studies, New York), særlig knyttet til tidlig relasjonserfaring og kroppslig tilstedeværelse.
Lær mer om gestaltterapi:
Første time, uforpliktende
Du trenger ikke forberede deg før første time. Vi bruker den til å bli kjent, snakke om hva du ønsker hjelp med, og du får en opplevelse av hvordan jeg jobber. Det er helt i orden å ta én eller noen få timer før du bestemmer deg for om du vil fortsette.
Priser
Om MVA på psykoterapi
1.gang introduksjonspris 60 min 850 kr
Individuell psykoterapi 60 min 1200 kr
Parterapi 90 min 1875 kr
Tilgjengelige tilleggstilbud
Klippekort 5 ganger kr 5000 (engangstilbud per person)
Student/honnør: begrensende plasser. Ta kontakt.
Alle priser inkluderer MVA. Avbestilling må skje to virkedager før timen. Faktura sendes etter hver time.